健康咨询描述： 由于我的电脑导致的精工作是面对电脑的，一直用脑比较多，工作压力十分的神不神分大，我经常上班到晚上，集中最近我感到非常的裂症情绪低落，并且我还经常地感觉自注意力不集中，电脑导致的精我真怕自己得了什么病，工作不知道是神不神分不是精神分裂

想得到怎样的帮助：我想问一下，精神很难集中是集中不是精神分裂症？

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ask65168293f3 其他 微信扫一扫，工作随时问医生 2025-03-15 08:39:21 我要投诉       

电脑工作导致的神不神分精神不集中，一般不太可能是集中精神分裂症。精神分裂症是裂症一种严重的精神疾病，其症状较为复杂，不仅是注意力不集中。您长时间面对电脑工作，压力大、情绪低落且注意力不集中，更可能是过度疲劳和心理压力引起的。建议您合理安排工作时间，适当休息，增加户外活动。如果可能，尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想等。若症状持续不缓解或加重，建议您及时寻求专业心理咨询或到医院进行全面的检查评估。